Le lundi soir

Qi Gong le lundi de 18h30 à 19h30 (présentiel et visioconférence)

 

Qi Gong de la femme

Le samedi matin ou après-midi

de 10h à 12h les 22 janv ; 12 fév ; 21 mai

de 16h à 18h les 26 mars et 23 avril

 

Programme de Pleine Conscience MBSR sur 8 semaines

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

Le samedi matin

Programme de méditation Pleine conscience MBSR de 9h30 à 12h

Les 5-12-19-26 mars ; 2-9-16-23 avril

et le dimanche 10 avril de 9h à 17h

 

Randonnée Qi Gong sur l’île de Groix (Morbihan)

 Du 29 mai au 2 juin 2022

 

 

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